tm2013(为什么林家栋是刘德华唯一签约的艺人)
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2024-01-27
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1. tm2013,为什么林家栋是刘德华唯一签约的艺人?
林家栋,说到这个演员的名字你也许感觉很陌生,但你一定看到过他那张既不算帅也不算难看的脸,无论是在《无间道》当中,《天下无贼》当中,还是《叶问》当中。
林家栋和刘德华关系非常好,他曾经在刘德华的14部电影中担任配角。这些年他脱离和刘德华的雇佣关系,开始出演戏份更多的角色,然而港片又进入空前的低谷。如今林家栋已经年过50,在如今竞争激烈的电影圈,演员黄金期早已过去,再想出头恐怕已经是难上加难。
演TVB剧一年拍100集自小性格内向的林家栋最喜欢看电视,还爱模仿里面的角色。长大工作之后,21岁的他看到TVB艺训班招收学员的海报,考了两次终于被招收。不过训练班的老师并不看好他,第一次见面就说林家栋外形不行,只有靠自己努力。
果然,在其后长达七年的龙套生涯里,林家栋扮演的TVB电视剧角色大多数没有台词也没有名字,有时还需要赤膊上场充当替身。
1990年代的TVB,男主角可以很帅,也可以很普通,林家栋却似乎总处于两者之间的尴尬境地。好在他出演的一些剧集,还是给观众留下了比较深的印象,比如《河东狮吼》里的苏东坡,还有《金装四大才子》里的文征明。
眼看林家栋演电视剧就要演出名堂,然而就在这个时候,他厌倦了一年拍100多集剧的极限挑战。于是林家栋做出一个大胆决定,他不再在电视剧里做小生,就在最红的时候他开始单枪匹马去闯进电影圈。
在14部刘德华电影中充当配角原来就在那个时候,经过“师父”万梓良的介绍,林家栋认识了如日中天的刘德华。由于两人都有在TVB的打拼经历,他很快被相中,成为刘德华公司旗下的艺人。从此,刘德华参演哪部电影,林家栋就出现在镜头当中,这样的电影多达14部。
比如,他在《无间道》里扮演冲梁朝伟开枪的人,在《天下无贼》中扮演黎叔的小弟,在《黑社会:龙城岁月》里扮演东莞仔,在《寒战》里扮演亦正亦邪的警司。
除了刘德华参演的电影,他还在《毒战》、《铁三角》、《窃听风云》等片中扮演角色,戏份逐渐增多。林家栋还经常被提名金像奖的最佳男配角奖,但在很长时间内都没有获奖。
脱离刘德华50岁拿影帝2012年,林家栋和刘德华结束12年的公司关系,坊间传闻是因为林家栋在《风暴》中的戏份又一次因主角沦为配角。林家栋否认了这些说法,他说他离开是刘德华鼓励的,因为刘德华觉得自己长大了,应该建立自己的品牌。
果然,离开刘德华之后的林家栋快速成长,2017年因主演电影《树大招风》,终于获得金像奖最佳男主角。这时候的林家栋,整整50岁。
不过脱离和刘德华的公司雇佣关系,并不代表两人关系的疏离。刘德华为女儿办宴会,为人低调的他只摆了五桌酒席,除家人外,圈内人只请了叶德娴、黄日华、苗侨伟、郑秀文和林家栋五人。
年轻时错过黄金发展期尽管林家栋历来低调,他并不认为人们记住他的角色而不记得他的名字,对自己来说有多么不可接受,然而必须客观来说,林家栋还是错过了成为更大明星的机会。
港片黄金时代里,林家栋在忙着拍电视剧,而当他进入电影圈,又开始从头做起,才华慢慢被业内人认识之后,他的年岁已经来到40多岁,再出任主角就比较困难。
不过不管怎么说,林家栋还是事先了小时候看电视时候的梦想。那时候,他最爱一板一眼地模仿电视剧里面的角色,哼唱重播了千百次的主题曲,“我看着他们好生羡慕,真想长大后也能每天都扮演不同的人,经历不同的事。”
林家栋做到了。
娱乐答不休,我是郑捕头。欢迎关注。2. 一个人怎么才能做到自律?
自律的人最突出的特质,就是能够对时间作为合理严谨的安排。
我们从一天的时间节点分析自律的人是如何度过的。
01
早晨时光
1.关于起床的时间,晨练的坚持
自律的人都在6:00左右起床。然后走出去户外开始晨练。不会因为外部环境的原因,给自己找借口,拖延起床的时间,并找出没能进行晨练的理由。
2. 关于早餐的重要性
自律的人,一定会给自己安排丰盛的早餐。早餐绝不会将就。并且会按时进行早餐的时间安排。
3. 关于早晨出行的安排
自律的人早晨出去工作,会尽量选择绿色的出行方式。并会严谨的计划出行的时间。绝不会让自己有迟到的行为。
02
上午时光
1. 利用上午时间处理重要的事情
自律的人会充分的利用好上午的时间。主要是去处理自己认为最重要的事情。然自己能够成为好效率人士。无论是在职场,还是自己创业。
2. 中途会给自己短暂的休息时间
上午无论多忙,即使处理一些重要的事物。自律的人都会给自己歇息的时间。调整自己的状态。让自己保持旺盛的精力去工作。
3. 空余时间健康利用
上午很少去浏览一些无用的网页,打游戏,长时间沉溺于手机的行为。这是自律的人,对自己最基本的要求。这也是和普通人重要的区别。
03
中午时光
1. 午餐的时间安排
午餐的时间准时,是自律的人的一天中对自己的重要安排。很少会改变自己午餐的时间。并且注重午餐的品类安排。
2. 午休的时间安排
自律的人是有午休安排的,中午会安排30分钟左右的午睡时光。而且不因为自己因为工作环境的改变而放弃午休的时间。无论在任何地方,都会抽出时间安排自己的午休。
04
下午时光
1. 安排一段自己学习的时间
自律的人是会持续学习的人。下午的时间较充足,一般会安排近一个小时左右的学习时间。学习自己的专业技能等。
2. 做一天工作的总结
下午的时间,自律的人会做一天工作的总结。并会对明天的工作提前做出安排。
3. 下午的时间,会安排室内的锻炼项目
05
晚上时光
1. 晚餐的时间较准时。并严格限制自己的晚餐。
自律的人非常注重自己的晚宴安排时间。不会很晚的时间安排晚餐。并严格控制自己,晚上的进餐量。
2. 晚上简短的锻炼时间安排
晚餐后,自律的人会安排轻运动量的锻炼时间。
3. 固定的读书,写作时间
自律的人,大都会在晚上安排读书的时间。或者有写作的习惯。
4. 不会沉溺电视,手机等娱乐消遣时间
晚上对于很多普通人来说,是应该好好休息的时间。选择休息的方式,大都是在电视,手机等娱乐方式。但自律的人会控制自己,在晚上的时间远离手机和电视。
5. 准时安排睡觉时间,不熬夜
自律的人,会准时让自己按照既定的时间睡觉,不熬夜,是最基本的要求。同时,会很注意自己的睡眠质量。
总结:
自律的人的一天安排,首先是对时间的有效运用。然后围绕者工作的高效,身心的健康严格要求自己。主要这些自律的人,主要能够控制自己的欲望,并且能够做到延迟满足。
(完)
友情提示:本文为个人原创内容,仅代表个人观点,谢绝转载。
3. 你玩过最好玩RPG游戏有哪些?
每个人追求都不一样 早期玩过最好的莫过于GB时代口袋妖怪跟勇者斗恶龙,还有太空战士,就是人们常说的最终幻想,塞尔达 之类的,小偷王jing, 后期主机则是传说系列,幻想传说 跟仙乐传说,再到ps1时代是龙战士4,跟ps2北欧女神,星之海洋4,宿命传说,Wii则是圣恩传说,ps3时代是闪之轨迹1,狂战传说,所以很难选择一个认为最好的RPG是有什么游戏,都很出色,难以比较。时代在进步,科学技术也是如此,渲染引擎虽然一样,但是没有最好的只有更好的,我认为是,下面发一些游戏画面重温下这些大作,怀旧一番,实有一个游戏让你曾经心动吧,快来畅所欲言,留下你的观点。
4. 你最后一次放纵自己的事?
那是一个深爱着我的人,连眼神里都透着宠溺,可我们却不能在一起,直到结婚前夜,我放纵了自己,做了一件这些年想做而不敢做的事。
他叫叶斌,是我的大学老师,比我大了整整一轮。风趣幽默的他,很是讨女孩子的喜欢,而他却偏偏喜欢我。
他是学校负责社团活动的老师,而我酷爱参加社团活动,一来二去,我们就走得比较近了。
还记得在学校的时候,我总能知道他的行踪,所有找他的学生都会来像我打听。周末有空的时候,他喜欢去看看风景拍拍照,每次出去,他都会带上我。
有一段时间,学校里都在传我们的关系不一般。是的,我承认,他曾对我说过他喜欢我,可我们却不可能,因为年龄差,因为他的父母逼他结婚,他等不了我。
而我,我沉溺在他对我感情里,尤其,他每次看我的时候,我都能看到浓浓爱意,我知道我爱上了他。
后来,他下海经商,我们也就没有联系了,可是我的心里从未放下过他。
不久,学校里就传来了他要结婚的消息,而他却没有告诉我,还记得他结婚那天晚上,我喝的烂醉,我哭着给他发了条消息“就不能等等我吗?一毕业我就嫁给你也不行吗”,但始终我都没有收到回信。
很快,我在学校交了一个男朋友,也就是我现在的老公,最开始交往的时候,我是把他当做了我的药,用来治愈上一段情伤。
男朋友对我很好,凡事都顺着我,毕业后,我们都找到了合适的工作,家里也开始为我们安排结婚事宜。
就在结婚前不久,我突然接到叶斌的电话,他告诉我,他离婚了,很后悔当初听了家人的安排,甚至说了如果当初等等我,现在可能会是另一番模样。
他的一个电话,勾起了我所有回忆,当他说他过得不好,我的心会痛,于是,我决定,我要见见他。
结婚前夜,我给他发了酒店位置,告诉他我会等他来。我买了几瓶酒,穿的漂漂亮亮的,坐在床上等他来。
直到凌晨一点多,他才来。不由分说的,我就拉着他喝酒,什么话也没说,似乎彼此都懂,一切尽在酒里。
喝的太急,我很快就醉了,躺在他的怀里,死死的盯着他眼睛看,我想看看他的眼里还有没有对我的宠溺。他似乎知道了我的目的,眼神闪躲,不敢跟我对视。
他越是这样,我越是难受,我忍不住,吻了他,吻的很深,也吻的很认真,我能感觉到他在回应我。
就这样,我们过了一夜,把那些年想做,而没做的事做了一遍,不想让自己此生留有遗憾。
第二天一早,趁他还熟睡着,我便起来穿好了衣服,我要去做最美的新娘了。
临走前,我轻吻了他的额头,给他留下了一张纸条,上面写着:谢谢你,让我知道了真的爱一个人是可以从眼神看出来的,我会过得很幸福,你放心吧!
人们总说,在对的时间遇到对的人,才能相伴终身,而我跟他,终究是错的时间,所以,只能是彼此的过客。
我知道那一晚的事情,对我老公而言是一种伤害,但是我却不想让自己留有遗憾。而婚后我跟他从未联系,像是从彼此的生活里消失了。因为我们都希望彼此能幸福。
(图片来源网络,如有侵权请联系删除)
5. NBA有哪些禁忌不能触碰?
NBA有哪些禁忌不能触碰?这两点绝对不可触碰!轻则被球队扫荡出门、重则难以在联盟立足!
种族歧视我们都知道,由于非洲奴隶贸易和欧洲殖民扩张等原因导致的大量外来人口的涌入,使得美国形成了一个多种族国家在美国这样一个多种族的国家,种族歧视问题极其敏感且根深蒂固!在NBA联盟里,任何人、包括各队的超级巨星和老板,你只要沾上种族歧视的话题将是非常大的麻烦,严重的甚至危及自己的职业生涯!
2014年4月27日,原洛杉矶快船老板唐纳德-斯特林与女友争吵的一段录音被美国著名的八卦网站TMZ曝光,在这段曝光的录音中,唐纳德-斯特林怒斥其女友斯蒂维雅诺与黑人交往过密。TMZ同时还曝光他们争吵的导火索是2014年4月10日,半黑人血统和拉丁裔血统的斯蒂维雅诺在自己的Instagram上上传了一张自己和魔术师约翰逊的合影,这无疑让斯特林非常的不爽,在录音中,能够明显的感到醋意大发斯特林的十分愤怒,“你肆意地宣扬自己和黑人结交朋友这事让我很不爽,我只想说的是,在你那污秽的Instagram上,你没必要到处发自己和黑人的合照,哪怕是魔术师也不行,满世界都会看到,然后找我问东问西。”
录音中,斯蒂维雅诺反问斯特林,“如果我和拉里伯德照相是不是没问题了?”女友的反问让唐纳德-斯特林更加愤怒,他言语中夹杂着粗口:“你TM一辈子和他在一起,包养他,和他睡都没问题!别公开!别把他带到球场上!
事件(录音)曝光后,在美国引起了轩然大波,尤其是唐纳德-斯特林作为一个美国社会的精英阶层和公众人物,他的言论无疑有着更加严重的社会影响力!尤其是在尤其是在以黑人球员为绝对占比的NBA联盟,这样的话题简直就是引爆了一颗重型原子弹!几乎所有的黑人球员立即向联盟提出抗议,为了平息这一事件,联盟新任总裁亚当-肖华很快就做出反应,他对掌舵洛杉矶快船32年的唐纳德-斯特林开出了联盟历史上最严厉的罚单——终身禁赛!罚款250万美元!
这样的处罚再加上斯特林诚恳的道歉并没有让黑人球员潮水般的抗议退去,亚当-肖华也终于放出终极大招,他逼迫斯特林交出快船队所有权,企图将其彻底赶出联盟!最终,在肖华和联盟一系列极其强硬的制裁措施后,斯特林被赶出联盟!快船易主鲍尔默!
更衣室隐私不能外泄更衣室对所有的NBA球员来说都是一个绝对隐私的私密场所,这里绝对属于球员,他们可以在这里开玩笑、聊私密的隐私话题,甚至可以就比赛中产生的误会进行争吵,但最重要的是,所有人都不能将自己和队友的谈话、以及自己看到的、听到的任何消息以任何方式泄露给外人!尤其是媒体!
作为擅长接球投篮得分的锋卫摇摆人,尼克杨曾经是NBA非常不错的高出手型射手。出生于美国洛杉矶的他曾经有一个非常漂亮且有钱的女朋友,她就是美国著名说唱歌手伊基(Iggy Azalea),他们俩从尼克杨开始效力湖人的第一个赛季开始陷入热恋,且感情一直很稳定,甚至有多家媒体证实尼克杨和伊基已经订婚,并且还拍到了伊基-阿塞莉娅送给尼克杨一辆昂贵的古董车作为了订婚礼物。但是,随着丹吉洛-拉赛尔震惊联盟的“录音门”曝光,伊基-阿塞莉娅也迅速通过推特宣布自己的和尼克杨分手!事情具体是怎么回事呢?
2016年,菜鸟拉赛尔加盟湖人,作为“老将”的尼克杨对这个榜眼秀非常照顾,两个人在私下里也经常谈论一些各自的风流韵事,但是拉塞尔却将尼克杨对自己谈论的事情通过录像的方式给偷拍了下来,并且还将这段视频传到了网上,这不仅让尼克杨声名大跌,还直接导致了尼克杨和已经订婚的女友伊基-阿塞莉娅关系恶化最终分手!
在视频中,尼克-杨承认他曾在一家夜店里勾搭上了一位19岁的姑娘,然后就去开房了。拉塞尔还在视频中特意确认了年龄:“你30岁而她只有19岁吗”?在得到了肯定的回答后,拉塞尔还问到:“那安博-罗斯呢?(类似于卡戴珊一样的名媛,和联盟多名球员有染)”,尼克杨回答到:“我们之间没有事情,她和我的未婚妻认识”。随后,拉赛尔说:“很高兴你对着我和摄像头这么说”。而尼克杨则是比较诧异的回了一句:“what?”。很显然,尼克杨对拉赛尔在拍视频的是事情是毫不知情的。
后来,这个视频被传上了网,伊基-阿塞莉娅感谢拉塞尔在推特上录制了这段对话。不久之后,伊基-阿塞莉娅解除了与尼克杨的婚约,她在推特上宣布:“不幸的是,尽管我一直都深爱尼克杨并试图重新信任他,但几周过去了我发现我并不能恢复对他的信任”。
拉塞尔事后道歉,说他不应该秘密录制私人谈话,同时还强调他不知道这个视频是如何被传上网的!但是,几乎所有的媒体舆论都在指责拉塞尔在背后对兄弟捅刀子,做事不讲究,做人不地道。整个湖人队的球员没有人愿意与他说话,几乎彻底将他孤立起来。
最终,湖人管理层为了球队的整体氛围,不得不忍痛将这位颇具潜力的榜眼交易到篮网,同时换回来了鲁克-洛佩斯和首轮27号签,这在当时绝对算是白菜价了,几乎相当于白送篮网拉塞尔了!
由此可见,在触碰了更衣室隐私不可外泄的禁忌后,哪怕你是潜力无限的榜眼也难逃被扫地出门的噩运!
关于NBA还有哪些禁忌不能触碰的话题大家有什么看法呢?体育微资讯 欢迎大家留言讨论+关注+转发
6. 怎么样能联系到天使投资人?
所谓的天使投资人,是相对的。相对而言,你身边的朋友就是最好的天使投资人。很多朋友在创业之初,有点心急,急于求成,不可取。以笔者经验:
1,做好项目或产品,要在市场推扩。
2,你的客户是你潜在的天使投资人。
3,项目运作一年左右可找投资人。
4,投资公司百分八十是收中介费的,一律拒绝。
5,真正的投资人会到你项目地调研,不来的基本是假场合。
6,商业计划书要自己主写,找别人(几万)写是假的,没有人比你更懂自已的项目。可参阅我在头条发的“商业计划书怎样写”,回答投资人关心的十六个版块。
7,投资流程:实地考察、财务调查、审委会评审,约2个月时间。不要夸大财务数据,既使难看,没关系,投资人投的是未来。
8,你的项目一般要有互联网+的思维。
9,必要的股权学习还是要参加,要非常小心中介里面的坑,犹其金钱,保护好自已。
7. 运营一个天猫店铺?
如果要开一个天猫店铺,那要分两种,第一种是通过第三方中介平台进行购买店铺,费用在几万到几十万不等,具体看店铺类目和情况而定,第二种是自己注册进行申请天猫店铺,但需要的资料比较多,而且天猫店铺分旗舰店,专营店,专卖店,具体如图所示:
如果是自己注册店铺,这个前期投入的资金也会比较多,一般情况下只有想扩大店铺经营的,才会再进行申请新店铺营业,可以通过活动进行老客户推广购买,而无经验的,基本是进行第三方平台购买,资金至少10万-30万。
天猫店铺平台运营费用:现在以服装类目为主来举例子
首先要交保证金,服装类目的保证金一般为5万元,数码和彩妆类的保证金要多一些。
其次如果运营一家天猫店铺的话,人工可以不用太多,一般3~5人足够了,自己会运营可以自己做运营,客服2人,打包2人,美工1人(或者有的美工客服直接外包给第三方),人工工资平均3K(看地方而定),也就是说人工开支每个月至少9000-15000元。
天猫店铺一般还需要收取扣点,也就是手续费,根据你的类目进行收费,服装行业收取的手续费为5%,如果包含花呗集分宝类的,在5.5%左右,这个是根据你的销售额进行平台扣点的。
天猫店铺的运营推广成本:推广一般分为直通车,淘宝客,钻展等推广方式,像千人千面,首页坑位这些推广也有,但通常情况下都是以直通车和淘宝客为主,直通车比较烧钱,而淘宝客一般都没有盈利空间,主要为提高转化率和自然搜索流量。
还有一种推广方式就是刷单,现在做电商不刷单店铺基本很难存活,而新店也不可能不进行刷单,刷单可以交给专业的平台,也可以通过老客户进行补单,而刷单的成本在10-15元左右(快递成本+小礼品成本+佣金)。
天猫店铺的办公室和仓库租金,存货成本:你如果是完全投入做天猫(不是业余和兼职),那么你至少要有自己的办公产地和库存,办公室和仓库的租金开支。
然后就是存货,根据你卖的产品SKU来定,一般一个店铺都会打造一个爆款,你不用把所有产品的存货都备一样的数目,但爆款肯定是占比最多的,刚开始至少还是要备几千几万的库存在仓库,慢慢地再进行增加。
综上所述,开一家天猫店铺的前期投入也不少,自己注册开店至少要投入20万左右,而购买店铺的话,那至少20万以上。
当然,这至少一个大概的金额,里面有很多不确定的因素,比如当地城市的消费水平,个人的运营能力,产品卖点等,这都会影响你的前期投入费用。
开天猫店铺的前提还是要了解平台的规则,以及产品的市场竞争力,不然很难做起来,而且电商的毛利点也不会很高,运营成本和库存压力却会很大,所以还是要找准市场和前期规划。
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1. tm2013,为什么林家栋是刘德华唯一签约的艺人?
林家栋,说到这个演员的名字你也许感觉很陌生,但你一定看到过他那张既不算帅也不算难看的脸,无论是在《无间道》当中,《天下无贼》当中,还是《叶问》当中。
林家栋和刘德华关系非常好,他曾经在刘德华的14部电影中担任配角。这些年他脱离和刘德华的雇佣关系,开始出演戏份更多的角色,然而港片又进入空前的低谷。如今林家栋已经年过50,在如今竞争激烈的电影圈,演员黄金期早已过去,再想出头恐怕已经是难上加难。
演TVB剧一年拍100集自小性格内向的林家栋最喜欢看电视,还爱模仿里面的角色。长大工作之后,21岁的他看到TVB艺训班招收学员的海报,考了两次终于被招收。不过训练班的老师并不看好他,第一次见面就说林家栋外形不行,只有靠自己努力。
果然,在其后长达七年的龙套生涯里,林家栋扮演的TVB电视剧角色大多数没有台词也没有名字,有时还需要赤膊上场充当替身。
1990年代的TVB,男主角可以很帅,也可以很普通,林家栋却似乎总处于两者之间的尴尬境地。好在他出演的一些剧集,还是给观众留下了比较深的印象,比如《河东狮吼》里的苏东坡,还有《金装四大才子》里的文征明。
眼看林家栋演电视剧就要演出名堂,然而就在这个时候,他厌倦了一年拍100多集剧的极限挑战。于是林家栋做出一个大胆决定,他不再在电视剧里做小生,就在最红的时候他开始单枪匹马去闯进电影圈。
在14部刘德华电影中充当配角原来就在那个时候,经过“师父”万梓良的介绍,林家栋认识了如日中天的刘德华。由于两人都有在TVB的打拼经历,他很快被相中,成为刘德华公司旗下的艺人。从此,刘德华参演哪部电影,林家栋就出现在镜头当中,这样的电影多达14部。
比如,他在《无间道》里扮演冲梁朝伟开枪的人,在《天下无贼》中扮演黎叔的小弟,在《黑社会:龙城岁月》里扮演东莞仔,在《寒战》里扮演亦正亦邪的警司。
除了刘德华参演的电影,他还在《毒战》、《铁三角》、《窃听风云》等片中扮演角色,戏份逐渐增多。林家栋还经常被提名金像奖的最佳男配角奖,但在很长时间内都没有获奖。
脱离刘德华50岁拿影帝2012年,林家栋和刘德华结束12年的公司关系,坊间传闻是因为林家栋在《风暴》中的戏份又一次因主角沦为配角。林家栋否认了这些说法,他说他离开是刘德华鼓励的,因为刘德华觉得自己长大了,应该建立自己的品牌。
果然,离开刘德华之后的林家栋快速成长,2017年因主演电影《树大招风》,终于获得金像奖最佳男主角。这时候的林家栋,整整50岁。
不过脱离和刘德华的公司雇佣关系,并不代表两人关系的疏离。刘德华为女儿办宴会,为人低调的他只摆了五桌酒席,除家人外,圈内人只请了叶德娴、黄日华、苗侨伟、郑秀文和林家栋五人。
年轻时错过黄金发展期尽管林家栋历来低调,他并不认为人们记住他的角色而不记得他的名字,对自己来说有多么不可接受,然而必须客观来说,林家栋还是错过了成为更大明星的机会。
港片黄金时代里,林家栋在忙着拍电视剧,而当他进入电影圈,又开始从头做起,才华慢慢被业内人认识之后,他的年岁已经来到40多岁,再出任主角就比较困难。
不过不管怎么说,林家栋还是事先了小时候看电视时候的梦想。那时候,他最爱一板一眼地模仿电视剧里面的角色,哼唱重播了千百次的主题曲,“我看着他们好生羡慕,真想长大后也能每天都扮演不同的人,经历不同的事。”
林家栋做到了。
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自律的人最突出的特质,就是能够对时间作为合理严谨的安排。
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早晨时光
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自律的人都在6:00左右起床。然后走出去户外开始晨练。不会因为外部环境的原因,给自己找借口,拖延起床的时间,并找出没能进行晨练的理由。
2. 关于早餐的重要性
自律的人,一定会给自己安排丰盛的早餐。早餐绝不会将就。并且会按时进行早餐的时间安排。
3. 关于早晨出行的安排
自律的人早晨出去工作,会尽量选择绿色的出行方式。并会严谨的计划出行的时间。绝不会让自己有迟到的行为。
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上午时光
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自律的人会充分的利用好上午的时间。主要是去处理自己认为最重要的事情。然自己能够成为好效率人士。无论是在职场,还是自己创业。
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3. 空余时间健康利用
上午很少去浏览一些无用的网页,打游戏,长时间沉溺于手机的行为。这是自律的人,对自己最基本的要求。这也是和普通人重要的区别。
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中午时光
1. 午餐的时间安排
午餐的时间准时,是自律的人的一天中对自己的重要安排。很少会改变自己午餐的时间。并且注重午餐的品类安排。
2. 午休的时间安排
自律的人是有午休安排的,中午会安排30分钟左右的午睡时光。而且不因为自己因为工作环境的改变而放弃午休的时间。无论在任何地方,都会抽出时间安排自己的午休。
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下午时光
1. 安排一段自己学习的时间
自律的人是会持续学习的人。下午的时间较充足,一般会安排近一个小时左右的学习时间。学习自己的专业技能等。
2. 做一天工作的总结
下午的时间,自律的人会做一天工作的总结。并会对明天的工作提前做出安排。
3. 下午的时间,会安排室内的锻炼项目
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晚上时光
1. 晚餐的时间较准时。并严格限制自己的晚餐。
自律的人非常注重自己的晚宴安排时间。不会很晚的时间安排晚餐。并严格控制自己,晚上的进餐量。
2. 晚上简短的锻炼时间安排
晚餐后,自律的人会安排轻运动量的锻炼时间。
3. 固定的读书,写作时间
自律的人,大都会在晚上安排读书的时间。或者有写作的习惯。
4. 不会沉溺电视,手机等娱乐消遣时间
晚上对于很多普通人来说,是应该好好休息的时间。选择休息的方式,大都是在电视,手机等娱乐方式。但自律的人会控制自己,在晚上的时间远离手机和电视。
5. 准时安排睡觉时间,不熬夜
自律的人,会准时让自己按照既定的时间睡觉,不熬夜,是最基本的要求。同时,会很注意自己的睡眠质量。
总结:
自律的人的一天安排,首先是对时间的有效运用。然后围绕者工作的高效,身心的健康严格要求自己。主要这些自律的人,主要能够控制自己的欲望,并且能够做到延迟满足。
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3. 你玩过最好玩RPG游戏有哪些?
每个人追求都不一样 早期玩过最好的莫过于GB时代口袋妖怪跟勇者斗恶龙,还有太空战士,就是人们常说的最终幻想,塞尔达 之类的,小偷王jing, 后期主机则是传说系列,幻想传说 跟仙乐传说,再到ps1时代是龙战士4,跟ps2北欧女神,星之海洋4,宿命传说,Wii则是圣恩传说,ps3时代是闪之轨迹1,狂战传说,所以很难选择一个认为最好的RPG是有什么游戏,都很出色,难以比较。时代在进步,科学技术也是如此,渲染引擎虽然一样,但是没有最好的只有更好的,我认为是,下面发一些游戏画面重温下这些大作,怀旧一番,实有一个游戏让你曾经心动吧,快来畅所欲言,留下你的观点。
4. 你最后一次放纵自己的事?
那是一个深爱着我的人,连眼神里都透着宠溺,可我们却不能在一起,直到结婚前夜,我放纵了自己,做了一件这些年想做而不敢做的事。
他叫叶斌,是我的大学老师,比我大了整整一轮。风趣幽默的他,很是讨女孩子的喜欢,而他却偏偏喜欢我。
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还记得在学校的时候,我总能知道他的行踪,所有找他的学生都会来像我打听。周末有空的时候,他喜欢去看看风景拍拍照,每次出去,他都会带上我。
有一段时间,学校里都在传我们的关系不一般。是的,我承认,他曾对我说过他喜欢我,可我们却不可能,因为年龄差,因为他的父母逼他结婚,他等不了我。
而我,我沉溺在他对我感情里,尤其,他每次看我的时候,我都能看到浓浓爱意,我知道我爱上了他。
后来,他下海经商,我们也就没有联系了,可是我的心里从未放下过他。
不久,学校里就传来了他要结婚的消息,而他却没有告诉我,还记得他结婚那天晚上,我喝的烂醉,我哭着给他发了条消息“就不能等等我吗?一毕业我就嫁给你也不行吗”,但始终我都没有收到回信。
很快,我在学校交了一个男朋友,也就是我现在的老公,最开始交往的时候,我是把他当做了我的药,用来治愈上一段情伤。
男朋友对我很好,凡事都顺着我,毕业后,我们都找到了合适的工作,家里也开始为我们安排结婚事宜。
就在结婚前不久,我突然接到叶斌的电话,他告诉我,他离婚了,很后悔当初听了家人的安排,甚至说了如果当初等等我,现在可能会是另一番模样。
他的一个电话,勾起了我所有回忆,当他说他过得不好,我的心会痛,于是,我决定,我要见见他。
结婚前夜,我给他发了酒店位置,告诉他我会等他来。我买了几瓶酒,穿的漂漂亮亮的,坐在床上等他来。
直到凌晨一点多,他才来。不由分说的,我就拉着他喝酒,什么话也没说,似乎彼此都懂,一切尽在酒里。
喝的太急,我很快就醉了,躺在他的怀里,死死的盯着他眼睛看,我想看看他的眼里还有没有对我的宠溺。他似乎知道了我的目的,眼神闪躲,不敢跟我对视。
他越是这样,我越是难受,我忍不住,吻了他,吻的很深,也吻的很认真,我能感觉到他在回应我。
就这样,我们过了一夜,把那些年想做,而没做的事做了一遍,不想让自己此生留有遗憾。
第二天一早,趁他还熟睡着,我便起来穿好了衣服,我要去做最美的新娘了。
临走前,我轻吻了他的额头,给他留下了一张纸条,上面写着:谢谢你,让我知道了真的爱一个人是可以从眼神看出来的,我会过得很幸福,你放心吧!
人们总说,在对的时间遇到对的人,才能相伴终身,而我跟他,终究是错的时间,所以,只能是彼此的过客。
我知道那一晚的事情,对我老公而言是一种伤害,但是我却不想让自己留有遗憾。而婚后我跟他从未联系,像是从彼此的生活里消失了。因为我们都希望彼此能幸福。
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5. NBA有哪些禁忌不能触碰?
NBA有哪些禁忌不能触碰?这两点绝对不可触碰!轻则被球队扫荡出门、重则难以在联盟立足!
种族歧视我们都知道,由于非洲奴隶贸易和欧洲殖民扩张等原因导致的大量外来人口的涌入,使得美国形成了一个多种族国家在美国这样一个多种族的国家,种族歧视问题极其敏感且根深蒂固!在NBA联盟里,任何人、包括各队的超级巨星和老板,你只要沾上种族歧视的话题将是非常大的麻烦,严重的甚至危及自己的职业生涯!
2014年4月27日,原洛杉矶快船老板唐纳德-斯特林与女友争吵的一段录音被美国著名的八卦网站TMZ曝光,在这段曝光的录音中,唐纳德-斯特林怒斥其女友斯蒂维雅诺与黑人交往过密。TMZ同时还曝光他们争吵的导火索是2014年4月10日,半黑人血统和拉丁裔血统的斯蒂维雅诺在自己的Instagram上上传了一张自己和魔术师约翰逊的合影,这无疑让斯特林非常的不爽,在录音中,能够明显的感到醋意大发斯特林的十分愤怒,“你肆意地宣扬自己和黑人结交朋友这事让我很不爽,我只想说的是,在你那污秽的Instagram上,你没必要到处发自己和黑人的合照,哪怕是魔术师也不行,满世界都会看到,然后找我问东问西。”
录音中,斯蒂维雅诺反问斯特林,“如果我和拉里伯德照相是不是没问题了?”女友的反问让唐纳德-斯特林更加愤怒,他言语中夹杂着粗口:“你TM一辈子和他在一起,包养他,和他睡都没问题!别公开!别把他带到球场上!
事件(录音)曝光后,在美国引起了轩然大波,尤其是唐纳德-斯特林作为一个美国社会的精英阶层和公众人物,他的言论无疑有着更加严重的社会影响力!尤其是在尤其是在以黑人球员为绝对占比的NBA联盟,这样的话题简直就是引爆了一颗重型原子弹!几乎所有的黑人球员立即向联盟提出抗议,为了平息这一事件,联盟新任总裁亚当-肖华很快就做出反应,他对掌舵洛杉矶快船32年的唐纳德-斯特林开出了联盟历史上最严厉的罚单——终身禁赛!罚款250万美元!
这样的处罚再加上斯特林诚恳的道歉并没有让黑人球员潮水般的抗议退去,亚当-肖华也终于放出终极大招,他逼迫斯特林交出快船队所有权,企图将其彻底赶出联盟!最终,在肖华和联盟一系列极其强硬的制裁措施后,斯特林被赶出联盟!快船易主鲍尔默!
更衣室隐私不能外泄更衣室对所有的NBA球员来说都是一个绝对隐私的私密场所,这里绝对属于球员,他们可以在这里开玩笑、聊私密的隐私话题,甚至可以就比赛中产生的误会进行争吵,但最重要的是,所有人都不能将自己和队友的谈话、以及自己看到的、听到的任何消息以任何方式泄露给外人!尤其是媒体!
作为擅长接球投篮得分的锋卫摇摆人,尼克杨曾经是NBA非常不错的高出手型射手。出生于美国洛杉矶的他曾经有一个非常漂亮且有钱的女朋友,她就是美国著名说唱歌手伊基(Iggy Azalea),他们俩从尼克杨开始效力湖人的第一个赛季开始陷入热恋,且感情一直很稳定,甚至有多家媒体证实尼克杨和伊基已经订婚,并且还拍到了伊基-阿塞莉娅送给尼克杨一辆昂贵的古董车作为了订婚礼物。但是,随着丹吉洛-拉赛尔震惊联盟的“录音门”曝光,伊基-阿塞莉娅也迅速通过推特宣布自己的和尼克杨分手!事情具体是怎么回事呢?
2016年,菜鸟拉赛尔加盟湖人,作为“老将”的尼克杨对这个榜眼秀非常照顾,两个人在私下里也经常谈论一些各自的风流韵事,但是拉塞尔却将尼克杨对自己谈论的事情通过录像的方式给偷拍了下来,并且还将这段视频传到了网上,这不仅让尼克杨声名大跌,还直接导致了尼克杨和已经订婚的女友伊基-阿塞莉娅关系恶化最终分手!
在视频中,尼克-杨承认他曾在一家夜店里勾搭上了一位19岁的姑娘,然后就去开房了。拉塞尔还在视频中特意确认了年龄:“你30岁而她只有19岁吗”?在得到了肯定的回答后,拉塞尔还问到:“那安博-罗斯呢?(类似于卡戴珊一样的名媛,和联盟多名球员有染)”,尼克杨回答到:“我们之间没有事情,她和我的未婚妻认识”。随后,拉赛尔说:“很高兴你对着我和摄像头这么说”。而尼克杨则是比较诧异的回了一句:“what?”。很显然,尼克杨对拉赛尔在拍视频的是事情是毫不知情的。
后来,这个视频被传上了网,伊基-阿塞莉娅感谢拉塞尔在推特上录制了这段对话。不久之后,伊基-阿塞莉娅解除了与尼克杨的婚约,她在推特上宣布:“不幸的是,尽管我一直都深爱尼克杨并试图重新信任他,但几周过去了我发现我并不能恢复对他的信任”。
拉塞尔事后道歉,说他不应该秘密录制私人谈话,同时还强调他不知道这个视频是如何被传上网的!但是,几乎所有的媒体舆论都在指责拉塞尔在背后对兄弟捅刀子,做事不讲究,做人不地道。整个湖人队的球员没有人愿意与他说话,几乎彻底将他孤立起来。
最终,湖人管理层为了球队的整体氛围,不得不忍痛将这位颇具潜力的榜眼交易到篮网,同时换回来了鲁克-洛佩斯和首轮27号签,这在当时绝对算是白菜价了,几乎相当于白送篮网拉塞尔了!
由此可见,在触碰了更衣室隐私不可外泄的禁忌后,哪怕你是潜力无限的榜眼也难逃被扫地出门的噩运!
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6. 怎么样能联系到天使投资人?
所谓的天使投资人,是相对的。相对而言,你身边的朋友就是最好的天使投资人。很多朋友在创业之初,有点心急,急于求成,不可取。以笔者经验:
1,做好项目或产品,要在市场推扩。
2,你的客户是你潜在的天使投资人。
3,项目运作一年左右可找投资人。
4,投资公司百分八十是收中介费的,一律拒绝。
5,真正的投资人会到你项目地调研,不来的基本是假场合。
6,商业计划书要自己主写,找别人(几万)写是假的,没有人比你更懂自已的项目。可参阅我在头条发的“商业计划书怎样写”,回答投资人关心的十六个版块。
7,投资流程:实地考察、财务调查、审委会评审,约2个月时间。不要夸大财务数据,既使难看,没关系,投资人投的是未来。
8,你的项目一般要有互联网+的思维。
9,必要的股权学习还是要参加,要非常小心中介里面的坑,犹其金钱,保护好自已。
7. 运营一个天猫店铺?
如果要开一个天猫店铺,那要分两种,第一种是通过第三方中介平台进行购买店铺,费用在几万到几十万不等,具体看店铺类目和情况而定,第二种是自己注册进行申请天猫店铺,但需要的资料比较多,而且天猫店铺分旗舰店,专营店,专卖店,具体如图所示:
如果是自己注册店铺,这个前期投入的资金也会比较多,一般情况下只有想扩大店铺经营的,才会再进行申请新店铺营业,可以通过活动进行老客户推广购买,而无经验的,基本是进行第三方平台购买,资金至少10万-30万。
天猫店铺平台运营费用:现在以服装类目为主来举例子
首先要交保证金,服装类目的保证金一般为5万元,数码和彩妆类的保证金要多一些。
其次如果运营一家天猫店铺的话,人工可以不用太多,一般3~5人足够了,自己会运营可以自己做运营,客服2人,打包2人,美工1人(或者有的美工客服直接外包给第三方),人工工资平均3K(看地方而定),也就是说人工开支每个月至少9000-15000元。
天猫店铺一般还需要收取扣点,也就是手续费,根据你的类目进行收费,服装行业收取的手续费为5%,如果包含花呗集分宝类的,在5.5%左右,这个是根据你的销售额进行平台扣点的。
天猫店铺的运营推广成本:推广一般分为直通车,淘宝客,钻展等推广方式,像千人千面,首页坑位这些推广也有,但通常情况下都是以直通车和淘宝客为主,直通车比较烧钱,而淘宝客一般都没有盈利空间,主要为提高转化率和自然搜索流量。
还有一种推广方式就是刷单,现在做电商不刷单店铺基本很难存活,而新店也不可能不进行刷单,刷单可以交给专业的平台,也可以通过老客户进行补单,而刷单的成本在10-15元左右(快递成本+小礼品成本+佣金)。
天猫店铺的办公室和仓库租金,存货成本:你如果是完全投入做天猫(不是业余和兼职),那么你至少要有自己的办公产地和库存,办公室和仓库的租金开支。
然后就是存货,根据你卖的产品SKU来定,一般一个店铺都会打造一个爆款,你不用把所有产品的存货都备一样的数目,但爆款肯定是占比最多的,刚开始至少还是要备几千几万的库存在仓库,慢慢地再进行增加。
综上所述,开一家天猫店铺的前期投入也不少,自己注册开店至少要投入20万左右,而购买店铺的话,那至少20万以上。
当然,这至少一个大概的金额,里面有很多不确定的因素,比如当地城市的消费水平,个人的运营能力,产品卖点等,这都会影响你的前期投入费用。
开天猫店铺的前提还是要了解平台的规则,以及产品的市场竞争力,不然很难做起来,而且电商的毛利点也不会很高,运营成本和库存压力却会很大,所以还是要找准市场和前期规划。
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